Bí Quyết Giúp Mẹ Chống Rạn Da Mà Con Vẫn Phát Triển

0
8

Như các mẹ bầu cũng biết, nguyên nhân gây rạn da khi mang thai chính là do sự tăng cân nhanh bất thường gây ra. Rất nhiều mẹ đã kiểm soát lại chế độ ăn uống, tránh tăng cân để không bị rạn da, nhưng mẹ biết không, điềi đó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển cũng như sức khoẻ của thai nhi.

Có nhiều cách để giúp mẹ tránh khỏi tình trạng rạn da trong thai kỳ mà vẫn đảm bảo mẹ có thể “thả ga” dung nạp dinh dưỡng cho mình và em bé. Happy Event sẽ chia sẻ đến các mẹ bầu cách phòng ngừa rạn da hiệu quả, đẹp mẹ, khoẻ con nhé!

cách phòng ngừa rạn da

Tăng cân cũng là nguyên do dẫn đến các vết rạn của mẹ bầu

Bổ sung thực phẩm tốt cho da

Thay vì chế độ ăn uống thích gì ăn nấy thì mẹ hãy cân nhắc các loại thực phẩm tốt cho sự phát triển của bé mà vẫn có thể chăm sóc da hiệu quả như: thực phẩm giàu vitamin A, vitamin E, Vitamin C và omega 3,..

Vitamin E sẽ tiếp thêm động lực giúp cơ thể mẹ bầu ngăn ngừa được các vết rạn và giữ cho làn da của mẹ luôn mềm mại. Thoa vitamin E trực tiếp lên da cũng hạn chế nguy cơ bị rạn da

Vitamin A và C tham gia tái tạo tế bào và chống oxy hóa. Do đó mà chúng cũng là những chất cần thiết trong cuộc chiến chống rạn da.

ngăn ngừa rạn da khi mang thai

Bổ sung các loại thực phẩm giúp mẹ bầu giữ ẩm da

Hạn chế thức uống có hại cho da

Nước có vai trò quan trọng đối với cơ thể và càng quan trọng hơn đối với làn da , nhất là khi mang thai. Cung cấp đủ nước sẽ giúp mẹ có làn da sáng, mịn và hồng hào hơn. Bên canh đó, nước giúp cơ thể tránh được tình trạng bong tróc, khô ráp và rạn nứt của da vào những lúc thời tiết thay đổi.

Ngoài ra để ngăn ngừa rạn da khi mang thai, mẹ bầu nên tránh các loại thức uống có hại cho da như: trà, rượu, bia, cà phê,.. Những thức uốn này vừa không tốt cho sức khỏe mẹ và bé vừa gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng da nữa.

ngăn ngừa rạn da khi mang thai

Rượu, bia không tốt cho da cũng như sức khỏe của mẹ bầu

Tập luyện nhẹ nhàng

Trong quá trình mang thai, mẹ có thể thực hiện những bài tập thể dục nhẹ nhàng để giúp lưu thông máu huyết từ đó góp phần hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da, đào thải tế bào chết giúp làn da thêm mịn màng và săn chắc.

Tập thể dục cũng giúp mẹ kiểm soát cân nặng, tăng sự dẻo dai và giúp thai nhi phát triển tốt hơn trong bụng mẹ.

cách phòng ngừa rạn da

Tập luyện nhẹ nhàng giúp mẹ giữ gìn sức khỏe và làm đẹp da

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ không những giúp cơ thể thư giãn, mà còn là thời gian nghỉ ngơi và tái tạo của các tế bào, chính vì vậy cách phòng ngừa rạn da tốt nhất chính là ngủ đủ giấc.

Mẹ bầu nên đảm bảo ngủ tối thiểu đủ 6h mỗi đêm và 30 phút vào buổi trưa để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và tránh khỏi tình trạng rạn da hiệu quả nhé.

cách phòng ngừa rạn da

Mẹ bầu ngủ đủ giấc để giúp con phát triển toàn diện và làm đẹp da

Sử dụng các sản phẩm chống rạn da khi mang thai

Ngoài ra để phòng chống rạn da cho các mẹ bầu hiệu quả hơn thì việc sử dụng các sản phẩm chống rạn da cũng là phương án đang được rất nhiều mẹ lựa chọn.

Thế nhưng, trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm điều trị và phòng chống rạn da khiến mẹ không khỏi choáng ngợp, và phân vân trong việc nên chọn sản phẩm nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, lại giúp “đánh bay” các vết rạn một cách hiệu quả.

Trên nền tảng thấu hiểu và nghiên cứu thể trạng cũng như sự thay đổi cơ thể trong thai kỳ, công ty Rohto đến từ Nhật bản đã cho ra đời sản phẩm Happy Event, nhằm giúp mẹ có một sự lựa chọn tốt hơn trong việc tìm kiếm sản phẩm chống rạn da “đẹp cho mẹ và an toàn cho bé”.

Sữa chống rạn da Happy Event – đánh bay rạn da cho mẹ bầu

Sữa chống rạn da Happy Event với 33% tinh dầu Ô-liu nguyên chất giúp dưỡng ẩm tự nhiên, tăng tính đàn hồi cho mô liên kết ngăn ngừa hữu hiệu sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da.

Happy Event giữ gìn vẻ đẹp cho mẹ và an toàn cho bé với thành phần tự nhiên, không paraben, không chất tạo mùi, không chất tạo màu, nuôi dưỡng, chăm sóc da và mô luôn mềm mại, dẻo dai.

Hãy chọn Happy Event để luôn tươi trẻ, khỏe đẹp khi mang thai và hơn hết là không ảnh hưởng đến việc phát triển của thai nhi các mẹ nhé.

SHARE

LEAVE A REPLY